便祕的症狀與定義 便祕是指因大便太乾或太硬而排出困難，雖然每個人排便的時間不盡相同，但若排便的間隔超過三天以上，就可稱為便祕。 排便時要用力使勁 糞便 堅硬 排便不順或排不乾淨 一週排便少於三次 便祕的 5 大原因 纖維和水攝取不足： 如前面所提到的飲食習慣改變，速食大行其道，尤其外食族群很難吃到足夠的蔬果來獲取足夠的 膳食纖維 。 缺乏水分則會導致糞便過乾，使其不易排出，甚至會造成肛門出血的情況，若長期反覆出血，將可能產生痔瘡。 壓力： 壓力 會使腸道肌肉緊張，長期處在高壓緊張的環境導致便祕，而便祕也會影響情緒健康，找到好方法釋放壓力，便能有效終結惡性循環。 活動量不足： 上班族或年長者時常 久坐 ，或長期臥床的病人，也是便祕的高風險群，運動量不足會使腸道的肌肉也喪失活躍度。
3.塑膠袋、硬幣 【材料】3～5個硬幣（硬幣越新越好）、1個透明塑膠袋。 【作法】準備一個透明塑膠袋，並把塑膠袋裝滿水後綁好，掛在想驅趕蒼蠅的地方。 【原理】蒼蠅的眼睛是複眼，非常靈敏，而水袋和硬幣會散射光線，對人類來說沒什麼感覺，但對蒼蠅而言會頭暈目眩。 硬幣和水袋會讓蒼蠅頭暈目眩。 （圖片翻攝Youtune生活小幫手安姐 ） 延伸閱讀： 他們真的比較容易被叮! 防蚊3對策解除蚊子警報 別再說蚊子愛叮酸性體質! 這4大特徵才是蚊子的最愛
今健康 今健康 收看今健康讓全家「勁」健康。 優質、強大、專業的健康知識新聞團隊，為您全家提供最實用、即時、正確的健康好文好片。 圖、文／今健康 發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌，還是什麼？ 尤其是出現一些奇奇怪怪的痣，例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。...
如果一直水養，一般的壽命大約只有1-2年左右。 在栽培巴西鐵樹時，需要注意適當的澆水量。 太多的水分會造成根部腐爛，因此澆水的頻率需要控制在3-5天一次。 在冬天，澆水的頻率可以降低至1-2星期一次。 市售的巴西鐵樹大多是以段狀為主，因此需要定期修剪葉子和枝條，以保持其美觀和健康。 巴西鐵樹除了能夠增添室內美感外，還有許多其他的用途。 例如，它可以吸收室內空氣中的有害物質，如二氧化碳、苯、甲醛等，有助於提高室內空氣質量。 此外，巴西鐵樹還可以放置在辦公室和工作場所，有助於減少工作壓力和疲勞感。 總的來說，巴西鐵樹是一種簡單易養的室內盆栽，可以增添室內美感，同時還有很多其他的好處。 如果您正在尋找一種適合室內裝飾的植物，那麼巴西鐵樹絕對是一個不錯的選擇。
對於大多數人來說，早上的公雞「打鳴」似乎是理所當然的事情。但是「為什麼公雞早上會叫」？ ... 我國神話故事裡，天庭有一個神仙叫「昴日星官」，本相就是一隻雞，負責安排地面和天庭的計時事務。 ...
2、折叠门和推拉门的区别：. 折叠门和推拉门可以简单的理解成一回事，只是折叠门在推拉门的基础上加入了门的 开合构件 元素，当门受外力拉开时，通过开合构件和天地转轴的作用，让门得以折叠打开。. 折叠门可增加室内、外协同空间，房屋通透性更强 ...
事實上，水並沒有直接對火起作用，而是削弱了火能燃燒的條件。 加州大學柏克萊分校（University of California, Berkeley）的燃燒專家戈爾納（Michael Gollner）告訴該網站說，火的三個構成要素是燃料（ 可燃物 ）、 氧氣 和 熱源 。 水的功用其實只是讓可燃物（例如木材）變得比較難以維持燃燒。 戈爾納指出，當木材燃燒時，火焰的熱量會讓木材裡的物質蒸發為氣體，為火焰提供燃料。 如果你把燃燒中的木材浸入水中，火的熱量足以讓水蒸發。 因為水具有高度的吸熱性，所以要讓水蒸發會消耗很多能量或熱量。 如果火焰把熱量用來使水蒸發，它能用來為 可燃物 加熱的熱量就會減少。 當水吸收熱量時，可燃物會降溫。
不少人在台灣銀行開戶都會選擇外幣戶口，方便接收由海外匯入的外幣，畢竟很多國家都未必視台幣為主要貨幣，如果匯台幣可能要用到中間銀行的服務，令匯款手續費大增。 幸好不少台灣都有提供外幣戶口，例如台灣中國信託銀行的多幣別活期存款帳戶，支援多達14種貨幣，讓你在匯款時能更靈活選擇匯款幣種，也能就不同外幣存款賺取利息。 ¹ 以下是台灣中國信託外幣帳戶支援的幣種： 美元USD：起息額500 瑞士法郎CHF：起息額500 人民幣CNY：起息額500 日圓JPY：起息額10,000 港幣HKD：起息額1,000 南非幣ZAR：起息額1,000 英鎊GBP：起息額500 瑞典幣SEK：起息額1,000 澳幣AUD：起息額500 紐西蘭幣NZD：起息額750 加拿大幣CAD：起息額500
2023年12月28日 22:31 運輸署今日（29日）宣布，新一期自訂車牌計劃由2024年1月1日至1月31日接受申請，署方將以拍賣方式分配自訂車輛登記號碼，如收到申請數目超過1,500份，運輸署會進行抽籤。 新一期運輸署自訂車牌計劃將於明年1月1日開始接受申請。 資料圖片 申請截止日期為明年1月31日。 資料圖片 自訂車牌將以拍賣形式分配。 資料圖片 如收到申請數目超過1,500份，運輸署會進行抽籤。 資料圖片 申請人緊記，毋須繳交按金，每名申請人在每期申請只能遞交一份申請。 資料圖片 自訂車牌申請方法： 郵遞（九龍油麻地海庭道11號西九龍政府合署南座12樓運輸署車輛登記號碼分組） 親身提交 申請表 （運輸署金鐘、長沙灣、觀塘及沙田牌照事務處的投遞箱內。
採到大便
